Voltaire disait déjà "J'ai décidé d'être heureux c'est bon pour la santé ".
Comment éviter ou vivre avec une maladie rénale chronique
"Vivre avec un risque aggravé de santé en 2012"
Introduction sur les données par le Dr Xavier Belenfant
EGIRE 2009 (1/8): Etats Généraux de... par reinechos
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Comment "VIVRE EN MAJUSCULE"
Comment conserver sa santé, comment trouver les ressources en soi pour affronter une maladie ? Comment vivre heureux pour ne pas développer ces maladies ? Comment faire face à ces ennemis dont on ne connaît pas les mécanismes et la stratégie. Tout être à peur instinctivement de ce qu'il ne connaît pas ?
Nous disposons tous d'un capital santé à la naissance, il s'érode et s'étiole à cause de nos conditions d'existence, des facteurs environnementaux, de notre quotidien, dont notre alimentation. Les perturbations et le mauvais stress quand ils s'ajoutent à une mauvaise hygiène de vie (habitudes alimentaires et mode de vie), conditionnent des facteurs de pathologies dégénératives. La vie et son maintien résultent d'un équilibre entre fonctions et réactions de l'organisme ; équilibre entre lles agressions et les défenses qui s'imposent.
Conserver et maintenir sa santé c'est surement : apprendre à mieux ou bien manger, à se détendre, à trouver l'harmonie en soi, à s'ouvrir sur le monde, la nature, les autres. Pour cela il faut acquérir une seconde culture du soi, avec le droit de : rêver, bouger, découvrir, voyager, se relaxer, muser pour que le corps retrouve de temps en temps le moyen de se ressourcer et de retrouver les trésors dont il dispose en lui.
Donc on doit se soigner, mais également se préserver pour ne rien aggraver et c'est la raison de ce site. Un objectif accessible qui doit permettre de surveiller et de ralentir la maladie par des mesures de népro protection (notamment aux risques néphrotoxiques d'origines médicamenteuses ou industrielles) d'une part et par une évolution comportementale d'autre part visant l'hygiène de vie. Les comportements d'évitement permettent de stabiliser la maladie, tout en respectant son traitement médical.
"Le verbe "aimer" est le plus compliqué de la langue. Son passé n'est jamais simple, son présent n'est qu'imparfait et son futur toujours conditionnel." Jean Cocteau..
Un site non médecin, juste un site de réflexion, d'information, voire d'éducation à la santé.
Il ne s'agit pas ici de recommander telle médecine, dite : douce, naturelle et/ou alternative*, juste de conserver en meilleur état possible son état, son terrain organique en vivant agréablement et sainement. Nous allons tenter de ménager notre organisme, en évitant les comportements à risque et prenant de bonnes habitudes nutritionnelles, en évitant trop cette sédentarité qui nous enferme dans la maladie. Prenons un premier exemple type, qui consiste surtout à ne jamais oublier de s'hydrater tout au long de la journée, en fonction de la chaleur et ne pas se retenir d'aller aux toilettes
En aucun cas de remplacer ou ne pas suivre le traitement médical qui s'impose à vous du fait de la pathologie ou les pathologies qui vous incombent et que seul votre médecin spécialisé sait soigner.
Néanmoins, ayant fait le constat que la France, comme le Japon, fabrique ses centenaires, avec des cultures et habitudes alimentaires différentes. Etudions ce qui est bon dans l'Hexagone, comme dans l'Archipel du soleil Levant, pour nous maintenir en forme. Comparons chaque art de vivre et adoptons ce qu'il y a de meilleur pour nous. Cela est un exemple de proposition et de réflexion, mais nous pensons que s'ouvrir sur d'autres cultures pour tenter de comprendre ce qui marche bien chez eux au niveau de la santé et ce, pourquoi, n'est pas sans intérêt.. ?
On peut en cela comparer les avantages de consommer ou non tel ou tel produit alimentaire et ses propres qualités respectives. La cuisne française est très bonne, néanmoins celle-ci semble favoriser une tendance au cholestérol par exemple. Le fait de varier sa nourriture en choisissant des produits de qualité peut se révéler bénéfique. Cela parce que la diététique porte souvent sur la cuisine du pays, plus rarement sur le panachage des aliments pour des recettes multi-culturelles. Ce que nous faisons déjà quand nous nous offrons tel restaurant : Indien, Oriental, Japonnais et autre Fast food américain...
La défense des droits des patients, le respect de la dignité de la personne malade, la promotion de la place des usagers, sont des éléments fondamentaux dans notre système de santé. http://www.sante.gouv.fr/espace-droits-des-usagers
Nous ici on soigne nos organes abdominaux (organes rein-foie-pancréas) en commençant par pratiquer un certain art de vivre
De la maladie à l'insuffisance rénale terminale il y a de grands pas à franchir, du diabète à la néphropathie diabétique de même...prenons donc notre temps. Informons-nous et évacuons les stress inutiles
Nos organes nous permettent de vivre, il y en a deux que l'on connaît trop mal
Nos reins souffrent en silence de nos abus, un jour ils ne filtreront plus, notre sang ne sera plus épuré, comme l'assistance respiratoire il nous faudra une assistance épuratoire.
Evitons nous cela ! Une analyse d'urine, un bilan sanguin permettront de savoir si nos organes fonctionnent toujours bien. Mais préventivement une bonne hygiène de vie nous préservera des lendemains qui déchantent.
La Ligue Rein et Santé pense que "s'informer est un premier grand pas pour notre santé."
LE REIN
Tout savoir sur les maladies rénales sur www.rein-echos.fr et sur le site de la Ligue du Rein
Notre finalité est un retour à de vrais valeurs réfléchies et basées sur la simplicité, le bon sens et la cohérence.
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